Rafta alacağımız unutulmuş bir kitabımız vardı, çünkü sayfalarından kendimizi bulduğumuz süre için besleyici ve ferahlatıcı içecekler çıkarabiliriz. Sağlık içmenin yaklaşık 100 yolundan bahsediyoruz .
Grijalbo yayınevinden gelen bu kitap bize vücudumuza her gün önerilen beş porsiyon meyve ve sebze sunmamıza yardımcı olacak mükemmel bir çeşitlilik sunuyor.
Taze malzemelerden yapılmış meyve suları, smoothies, slushies, infüzyonlar ve çorbalar sayesinde, elde edilmesi kolay ve yapılması çok daha kolay, enerji dengemizi geliştireceğiz, bağışıklık sistemini güçlendireceğiz, serbest radikalleri körfezde tutacağız ve doğal olarak yardımcı olacağız ağırlık kontrolü.
İçecekler, vücut üzerindeki etkilerine göre yapılandırılır, adım adım fotoğraflarla ve besin değerleri hakkında bilgi ile açıklanır.
Bu besleyici kitaba erişmek istiyorsanız, yaklaşık 18 Euro karşılığında kitabınızı her zamanki kitapçıda bulabilirsiniz.
