Sağlıklı ve dengeli bir diyete sahip olanlarımız, çocukların gelişim döneminde olduğunu ve vücutlarının oluşumuna yeterince katkıda bulunan sağlıklı gıdalara ihtiyaç duyduklarını gayet iyi bilirler. Her zaman söylediğimiz gibi, sağlıklı ve dengeli bir diyet ve günlük fiziksel egzersiz, aşırı kilo veya obezite problemlerinin ortaya çıkmasını önler.
Çocukların yiyeceklerden ve diyet ürünlerinden (hafif) hoşlanmaları çok mantıklı değil , zaten aşırı kilolu veya obez olsalar bile, bu problemler ana bileşeni bu tür ürünler olan bir diyetle sabitlenmemektedir, ayrıca, durum. Alberta Üniversitesi'nden (Kanada) araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırmaya göre, bu ürünler organizmanın gıda, lezzet ve kalori içeriği arasındaki ilişki algısını değiştirerek çocukların gelişimi ilerledikçe daha fazla gıda tüketme arzusunun artmasına neden olabilir. .
Bu sonuç için araştırmacılar, ışıkla beslenen kemirgenleri kullanarak farklı testler yaptılar. Fareler (obez ve yağsız) gıda alımını arttırdı, ancak obez olanlar ekstra kalori alımından kaynaklanan daha büyük sağlık sorunlarından muzdaripti. Açıklama, bu hayvanların gıda tarafından sunulan lezzeti sağladığı kalori miktarı ile bağlayabilme kabiliyetine sahip olması ve hafif yiyeceklerin, özellikle genç farelerde bu algıyı değiştirmekten sorumlu olduklarıdır.
Deney, yetişkin farelerle aynı şekilde ortaya çıkmadı, bu keşif, hafif yiyecekler yiyerek bir çocuğun ağırlığını azaltmanın çok olumsuz olabileceğini gösteriyor. Başlangıçta söylediğimiz gibi aşırı kilo ve obeziteyi ortadan kaldırmanın tek çözümü sağlıklı bir diyet ve fiziksel egzersizdir.
Tüm çalışma verileri elektronik obezite dergisinde yayınlanmıştır.
Via - Europa Press Daha fazla bilgi - University Alberta Daha fazla bilgi - Obezite damak için canlı - Hafif ürünler
