İçindekiler:
Yaz aylarında, kavun olan maksimuma kadar tazelenen bir meyve varsa, yüksek derecede nemlendirici bir meyve olmanın yanı sıra boşuna değil,% 90'ı sudur, birçok faydası ve özelliği vardır . Bazıları düşük miktarda kalori, antioksidan madde ve diüretik özellikleri olacaktır ve ayrıca turuncu çeşitleri hızlı bir şekilde renk almamıza yardımcı olan beta-karoten bakımından zengindir.
Doğal olarak almak istiyorsanız, iyi, lezzetli bir meyvedir, ancak menünüze daha fazla miktarda eklemek istiyorsanız ve nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, burada size ağız suyunu yapacak kavun ile 11 ferahlatıcı tarif getiriyoruz .
Meze kavun
Mezeler için olması gerektiği gibi başladık . Şüphesiz, jambonlu klasik kavun hakkında düşüneceksiniz, hayır, o yemek çok iyi, ancak mezeler için kavun ve incir ile serrano jambonu gibi daha orijinal bir şeyle cesaret edeceğiz.
Bir Vietnamca özel biz kendi malzemelerle dönüşümü olduğunu, çok daha Akdeniz ve aperatif olarak ya da hafif bir akşam yemeği bir ilk ders olarak hem idealdir.
Ayrıca jambonlu bazı kavun makileri, Asya mutfağına başka bir başını getiriyoruz ve serrano jambonumuz için tipik nori deniz yosunu yerine koymaya cesaret edeceğimiz bu sefer, bu sefer bir jiffy sürecek bu lezzetli pinchitolar için bir sargı görevi görüyor tabak.
Kremalı kavun
Kaşık yemekler yaz aylarında unutulmamalı , ancak, ideal bir sıcak olduğunda itiraz yüksek sıcaklıklar ve makyaj soğuk ve sıcak hazırlıklara adapte etmelerini dönüştürmektir. Bu yüzden jambon cipsi ile kavun kreması için bu tarifi seçtik.
Yine kavun ve jambon eşleşmesi tekrarlanır , ancak bu sefer bir kaşıkla alın ve lezzetli bir ilk dersin tadını çıkarın.
Garnitür kavun
Kuşkusuz, kavun içmenin en orijinal yolu , domuz eti, kümes hayvanları veya sığır eti ile mükemmel bir şekilde eşleştiği için her türlü etin yemeklerine eşlik etmek için ideal olan lezzetli bir karışım olan kavun ve liman kavun chutney için bu tariftir.
Chutneys, herhangi bir sıkıcı tabağı aydınlatmak için egzotik ve yetenekli bir alternatiftir . Ayrıca kavanozlarda paketleyip sterilize edebiliriz ve böylece yemek pişirmek istemediğimiz günlerde her zaman garnitür hazırlayabiliriz.
Kavun salatası
Bu bölüm kavunun gerçek bir kahraman olduğu yerdir , çünkü birçoğu bu meyvenin diğer bileşenlerle birleştiği, tazelik ve karakteristik keskin dokunuş sağlayan salatalardır.
Beyaz peynir ve limonlu kavun karpuz salatası ile başlıyoruz. Bu kavun çeşidi, özellikle peynir ve fındık gibi tuzlu yemekler ile birleştirmek için mükemmeldir, bu nedenle bu tarifin başarısı. Kesinlikle bu diğer kavun ve gorgonzola peynir salatası da lezzetli yaz seçeneklerinizden biri olabilir .
Daha fazla etobur iseniz , bir yandan bir kavun salatası, kuzu marul ve gevrek tavuk veya kavun, roka ve bonfile salatası ile mutlaka bu iki teklifi seveceksiniz . Her ikisi de bir anda hazırlanır ve kavunun tatlısını etin tuzuyla karıştırırken lezzetlidir.
Çok çeşitli malzemelerle, tatlı mısır veya domateslerden oluşan bu İtalyan kavun salatası, hafif bir akşam yemeği için eksiksiz bir seçenektir .
Tatlı kavun
Kavun almak size sıkıcı geliyorsa ve tatlılar için daha fazla arzunuz varsa, kavunla hazırlanmış diğer daha ayrıntılı olanlara gönderecek hiçbir şeyi olmayan bu üç tatlıya bakın .
Kavun ve meyve çorbası, çocukları memnun edecek taze ve hafif bir teklif, farkında olmadan onlara iyi bir doz vitamin veriyoruz.
Ya da aynı hazırlıkta meyve ve süt ürünlerini getirirken atıştırma zamanı için ideal olan bu harika basit kavun ve yoğurt popsicles. Çok aromatik bir tatlı, nane yoğurtlu kavun topları , hiç ağır olmayan ve ekstra bir lezzet ve gösteriş vermek için farklı kavun çeşitlerini karıştırabileceğimiz bir tatlı ile bitiriyoruz.
Bu, ağzınızı sulandıracak 11 tarifin kavunla derlememiz oldu . Onları bu yaz uygulamaya koyduğunuzda, kavun elbette ısı henüz bastırılmadıysa en sevdiğiniz meyvelerden biri olacak.
