Ev Diğerleri Sigarayı bıraktığınızda daha iyi yemek menüsü
Sigarayı bıraktığınızda daha iyi yemek menüsü

Sigarayı bıraktığınızda daha iyi yemek menüsü

Anonim

Tüketici web sitesinde, sigarayı bıraktığınızda kilo almamanıza yardımcı olan 28 gün boyunca hazırlanan bir menü bulduk . Bu menü, sigarayı bırakmanın ilk dört haftası için tasarlanmıştır. Ayrıca, anksiyete ve nikotinden çekilme ile mücadele etmek için bize birkaç püf noktası gösteriyorlar.

İstediğiniz şeye sahip olduğunuz açıktır ve sigarayı bırakmaya karar verdiyseniz, bu menü ile ölümcül kaygı ile biraz savaşmanıza yardımcı olmanın yanı sıra, sağlıklı beslenme alışkanlıkları da kazanabilirsiniz.

Menüde bir yemek siparişi ve yemekler arasında atıştırma gibi bazı yönergeler buluyoruz. Kahvaltı, öğle yemeği, öğle yemeği, atıştırmalık ve akşam yemeği dahil 5 günlük yemek bulabilirsiniz, düşük kalorili bir menü değildir, yani mevcut kilonuzu korumak için kilo vermek değildir.

Sigarayı bırakarak kilo almamanıza yardımcı olmak için 28 Günlük Menüye göz atın, işe yarayabilir. Varsa, bize bildirin.

Sigarayı bıraktığınızda daha iyi yemek menüsü

Editörün Seçimi