Yıllardır, kafein artan stres veya kalp atışı hızlanması nedeni olarak etiketlendi. Bugün, kafeinin sadece bir uyarıcı olmadığını, aynı zamanda arteriyel tonu arttırdığını, böylece kardiyak aktiviteyi koruduğunu veya konsantrasyonu artırmaya yardımcı olduğunu gösteren çalışmalar var.
Bazı ürünler zararlıdan tolere edilebilir, uygun, önerilen vb. Olmak üzere değişmektedir.
Biz ılımlı iseniz, kahve içmek için size zarar vermek zorunda olmadığına inanıyoruz, ancak bu da insanlara göre değişiyor, ancak anahtar ılımlı. En çok sevdiğimiz gibi, güçlü bir lezzet ile espresso, eğer mümkünse iyi konsantre, ama her zaman ılımlı bir anlamda, yani günde birkaç bardak.
Ve sen, kahveyi nasıl seviyorsun?
