Ev Kültür-Gastronomi 'Etçil diyet' takipçileri: "Sadece ne kadar aç olduğumu ve kaç tane biftek yemek istediğimi düşünmeliyim"
'Etçil diyet' takipçileri: "Sadece ne kadar aç olduğumu ve kaç tane biftek yemek istediğimi düşünmeliyim"

'Etçil diyet' takipçileri: "Sadece ne kadar aç olduğumu ve kaç tane biftek yemek istediğimi düşünmeliyim"

İçindekiler:

Anonim

Son 18 aydır, Shawn Baker günde yaklaşık iki kilo sığır eti yiyor . "Aynı şeyi tekrar tekrar yemek monoton olabilir, ama zaman geçtikçe siz de istemeye başlarsınız," diye açıklıyor The Guardian'a, "etçil diyet" e kendini adadığını ilan eden bu ortopedik cerrah .

Bu aşırı diyet, adından da anlaşılacağı gibi , et, kabuk ve yumurta gibi sadece hayvansal ürünler yemeyi ve bitkisel kökenli herhangi bir yiyeceği tamamen terk etmeyi içerir. Rejim Kaliforniya'da - başka yerlerde - popüler hale geliyor ve savunucuları, libido ve zihinsel netliği arttırırken inflamasyonu ve kan basıncını azalttığını söylüyor.

Kendisini "Etçil Kral" olarak adlandıran Baker, Instagram'da 30.000'den fazla takipçisi var, veganlar hakkında biftek ve şakalarla dolu ve diyetinin sağlıklı olmasının yanı sıra en azından şüpheli bir ifadeyi takip etmesini kolaylaştırıyor. yemek planlamaktan veya kalori saymaktan daha iyidir. “Sadece ne kadar aç olduğumu ve kaç tane biftek yemek istediğimi düşünmek zorundayım” diyor.

Dünya Etobur Kabilesi, sadece 3 ayda güçlü yaklaşık 8 bin üye gururla koşuyor İyi şeyler aldık #steak #meatheals #carnivorediet #meatislife #strong #ribeye (Dünya Etobur Kabile Facebook)

Silikon Vadisi'nden bir başka ezoterik moda

Etçil diyet, etçil diyetin atalarımızınkine daha çok benzeyen yeni bir yaşam tarzının parçası olması gerektiğine inanan bir alt grup grubunun bulunduğu büyüyen kripto para birimi topluluğunda popülerlik kazanıyor . hayal ettikleri atalar).

Satoshi Nakamoto Enstitüsü'nün kurucusu, kripto para ve etobur yatırımcısı Michael Goldstein , günde 400 avroya mal olan ve günde 400 avroya mal olan herhangi bir yiyecek için istek duymadığından emin olmak için günde bir kilo "çok nadir" biftek aldığını garanti ediyor. beyniniz diğer seçenekleri bile dikkate almaz. Bu aynı zamanda, herhangi bir zamanda alışveriş veya yemek yapmayı düşünmek zorunda olmadığınız için çok yararlı olduğunu belirtiyor . Teksas, Austin'de yaşayan Goldstein, “Temelde, en büyük verimlilik hacki ve ben oradayken Silikon Vadisi beni dinlemeliydi” diyor.

Eat meat. Lift weights. Hodl bitcoins.

- Michael Goldstein (@bitstein) 11 de junio de 2017

Original text

Contribute a better translation

Para estos criptocarnívoros , el dinero moderno y las comidas modernas son artificiales, y optar por usar bitcoins y comer solo carne resuelve este problema. “El siglo XX fue desastroso para la salud y la riqueza humana, y el aumento de la banca central y la comida industrial fue claramente una de las principales razones”, asegura Goldsteina a Motherboard . “El bitcoin es una rebelión contra el dinero fiduciario, y una dieta carnívora es una rebelión contra la comida fiduciaria".

“Las personas que te dicen que comas tus seis o diez porciones de granos tóxicos indigeribles al día para tener una dieta sana y equilibrada son el mismo tipo de personas que te dicen que los bancos centrales deben determinar las tasas de interés para que funcione una economía moderna”, explica también al medio estadounidense Saifedean Ammous, profesor de economía en la Universidad libanesa de Estados Unidos y prominente criptocarnívoro . “Puedes elegir escucharlos y ver desaparecer tu riqueza y salud, o puedes pensar por ti mismo”.

I didnt think that staying this lean, for this long was a reality. Gotta say, this whole carnivore diet thing has been quite a trip. I dont worry about counting calories, salt intake, leaving out too much fat - I eat what I want, and as much as I want. 6000 calorie days arent abnormal . I will never eat a baked, plain, unsalted chicken breast again. Yes I have cheat days every couple weeks, but out of the month I get approximately 95% of my caloric intake sourced from animal proteins and fats. I cant recommend this diet enough. Certainly, no diet is a one size fits all, but this diet has been pretty miraculous for me honestly. Ive had IBS my entire life… I just dont anymore. My gut issues are comparatively non existent. I sleep better (I actually seem to require less sleep) and my energy levels are better. My skin was never terrible, but it has become clearer. My over all body mobilityjoint & muscle pain from years of abuse (mma, the army, weight training, construction) is dramatically reduced. Ive trained the way I train now, in the past, but it has never been as easy as it is on this diet. Check it out guys Meat heals . . . #meatheals #carnivorediet #carnivore #meateater #zerocarb #sorryvegans #meat #powerlifting #yoga #yogi #running #runner #ibs #guthealth #guyswholift #guyswithtattoos #shamelessselefie #marathontraining #military #army #armyinjuries (shout out to @shawnbaker1967, @bigstrongfast and @marksmellybell for the #inspiration)

Seis hamburguesas para comer

Travis Statham, un ingeniero de software con sede en Nueva York que administra varias comunidades de “carnivoros”, reconoce a The Guardian que a veces se zampa cuatro o seis hamburguesas de cuarto de libra en el McDonald's para comer. Y desde luego no es algo que le provoque ningún tipo de conflicto moral.

En opinión de Statham, los veganos preocupados por el sacrificio de las vacas no piensan en el “monocultivo de máquinas gigantes que matan ratones y otros animales” en los campos utilizados para cultivar, el desplazamiento de animales salvajes que solían ocupar tierras agrícolas, o la fumigación con herbicidas y pesticidas.

Our Food Pyramid #carnivores #chavaapparel #worldcarnivoretribe #paleolithicketogenicdiet

Ni que decir tiene (pero vamos a decirlo) que se trata de una dieta que ningún nutricionista recomendaría y puede ser muy peligrosa. “¿Son Tiranosaurius Rex, leones africanos o humanos?”, bromea en The Guardian Christopher Gardner, profesor de medicina de la Universidad de Stanford. “Asumiendo que son humanos esto es desastroso en múltiples niveles”.

La falta de fibra dietética en una dieta compuesta exclusivamente por carne puede provocar estragos en la flora intestinal, que, a falta de esta, consumirán el revestimiento mucoso protector del intestino, lo que deteriora la función inmune y dispara la inflamación. Comer tanta carne también contribuye a un aumento en una sustancia llamada N-óxido de trimetilamina en la sangre que, de acuerdo con investigaciones del Cleveland Heart Lab, puede ser tan mala para la enfermedad cardíaca como la grasa saturada y el colesterol. Probablemente los seguidores de la dieta carnívora también desarrollen carencias de vitamina C, que, aunque está presente en la carne, se destruye al cocinar esta. Todo esto por no hablar de lo que ocurriría con el planeta si a todos nos diera por comer tamaña cantidad de carne.

“En resumen, creo que una 'dieta carnívora' es inapropiada para la salud humana, perjudicial para la salud de nuestro planeta, abusiva para la mano de obra humana que maneja la preparación de la carne, abusiva para los derechos de los animales y el bienestar”, sentencia Gardner.

Imágenes - Pixabay
En Directo al Paladar - La carne es el nuevo tabaco, y tendrá su impuesto
En Directo al Paladar - Seis consejos y dos trucos para comprar carne de calidad

'Etçil diyet' takipçileri: "Sadece ne kadar aç olduğumu ve kaç tane biftek yemek istediğimi düşünmeliyim"

Editörün Seçimi